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Par soufrirensilence le 12 Juillet 2006 à 18:10
1) Début de la phase de support
a) Symptomatologie d'un État de Stress Post-Traumatique
(ÉSPT) (engourdissement, affect restreint, envahissement, dépression, anxiété, hypersensibilité aux indices rappelant l'abus, évitement des indices rappelant l'abus, souvenirs intrusifs, flash-backs):
>Prédominance des symptômes d'un ÉSPT
Faible habileté à composer avec les symptômes d'un ÉSPT
Des sentiments de détresse prédominent
Début de la phase des fonctions du soi
Début de la phase de renversement, de la reconsidération et du deuil
Début de la phase de reconsolidation
b) Support systémique :
>Peu ou pas de support interpersonnel ou par la communauté
Tendance à alterner entre un support sur soi rigide et une dépendance sur les autres pour du support
Une certaine conscience d'un besoin pour plus de support, mais de la peur d'aller au devant, avec pour conséquence de l'immobilisme
c) La gestion des affects, du stress et de la restimulation :
>Faible tolérance au stress
Sentiments imprévisibles d'être envahi qui surviennent souvent
Fait souvent l'expérience de perturbation et de désorganisation lorsque soumis au stress
Manque d'habiletés à faire face
Restimulations fréquentes du trauma
d) Perceptions de soi et prendre soin de soi :
>Sentiment de honte, prédominance de pensées autocritiques ou auto-dévalorisantes
Réconfort et soulagement obtenus par des comportements de dépendance ou compulsifs, en réaction à des émotions ou pensées difficiles
e) Reconnaissance de l'abus :
>Alternance entre du déni et la croyance en une possible histoire d'abus
f) La position à l'égard de l'état de survivant :
>Acceptation de l'état de survivant niée, limitée, très provisoire ou intellectualisée, avec peu ou pas d'évidence de son impact émotif
g) L'épreuve de la réalité (l'habileté à distinguer entre les expériences passées et présentes) :
>Inhabileté à distinguer les réactions à des circonstances actuelles des réactions conditionnées ou influencées par des expériences passées
Le sentiment que le présent et le passé sont entremêlés et faiblement délimités
h) L'orientation vers le passé, le présent et le futur :
>La sensation d'être contrôlé ou envahi par le passé
La croyance qu'il n'y a aucun avenir
i) Perspective spirituelle :
>La tendance que les symptômes traumatiques envahissent toute perspective spirituelle ou philosophique préexistante
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Par soufrirensilence le 11 Juillet 2006 à 21:29
Poème de mon âme
Torture de mon coeur
Torture de mon âme
Poème de douleur
Pourquoi est-ce si dure à dire
Au point de ne pouvoir que l'écrire
Et dès qu'on me veut du bien
Je préfère le savoir mais de très loin
Souffrance est devenue ma meilleure amie
Voir même une soeur jumelle
Peut-être même dans ma personne elle s'est enfouie
Mais parfois qu'est-ce qu'elle peut être belle
Elle vient chaque jour me rendre visite
Tout les matins, tout les soirs et même durant la journée
C'est fou comme elle m'aime, au point de me hanter
Elle s'accroche au point de jamais me laisser tomber
Souffrance de mon coeur
Douleur de mon enfance
Pourquoi grandir avant l'heure
Que c'est horrible de demander clémence,
Un peut de Paix
Mais aujourd'hui je sais qu'elle ne viendra jamais
Alors je me suis liée
D'une très belle et grande amtié
Avec ma soeur, mon sang, mon or
L'alliée de ma Souffrance, Mort
Elle aussi me rend souvent visite
Peut-être pas autant que Souffrance car on s'y perd vite
Par sa beauté et son élégance
Par sa douceur, sa force et sa préstence
POEME DE MON AME
TORTURE DE MON CORPS
TORTURE DE MON AME
REVIENS MA SOEUR, MON SANG, MON OR
REVIENS A MOI MA DOUCE MORT
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Par soufrirensilence le 11 Juillet 2006 à 17:55
Dur de trouver les mots
Surtout les justes
Pour exprimer mes maux
Et non les vetustes
Meurtrie au plus profond
Blessée en mon âme
Je continue de toucher le fond
AIDEZ-MOI !!!!! Je le clame
C'est si dur de le dire
Enfin même de l'écrire
J'ai tellement besoin d'aide maintenant
Car je me sens partir bien pire qu'avant
Je ne supporte plus le regard des autres
Je ne supporte plus la haine des autres
Je ne m'aime plus
Non, Je ne m'aime plus
Je ne me suis jamais aimer
Tout comme eux
Ils ne savent que profiter
Puisque c'est ce qu'il veut !!
Je me sens partir
Partir si loins
Vers ce monde qui est le miens
Celui ou je pourrais peut-être enfin dire
Voir même crier
TOUT ce que je garde et que j'ai encore gardé
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Par soufrirensilence le 11 Juillet 2006 à 17:41
La pire des souffrance n'est plus physique
Elle à franchie ce stade depuis fort lontemps
Pour de pas dire depuis bientôt 9 ans
Victime d'inceste, je ne le souhaite à personne
Marqué à vie par ces images qui résonnent
Il est de ceux que la grandeur aclamme
Suis-je la seule à le voir infamme?
Tous ce tourne vers lui
Moi je le nie
J'ai essayé tant bien et surtout que mal
Mais je n'est pas réussi peut-être que c'est moi le MAL
C'est surement de ma faute, je n'ai pas sû dire NON
Je savais que j'aurais dû, mais je me disais "allé c'est fini tiens bon"
C'est sûr tout est de ma faute
Aujourd'hui je le paie, il n'y à que moi des 2 qui ne suis pas haute
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Par soufrirensilence le 10 Juillet 2006 à 22:09
Il fut un jour ou j'ai eut 12 ans comme presque tout le monde...
Mais cette année la a basculer tout
Elle a tout fait chavirer
Tout c'est rêve et la grandeur que peut éprouver une petite fille de 12 ans sont tombés
Tout, le jour ou il a tout détruit
Jusqu'au plus profond de mon âme
Un mélange d'un certain profit de l'autorité et de la force
Une douce colère
Un divorce difficile
Une nouvelle famille
Un beau père qui fera toute la difference
Il la fera si bien qu'il me brisera a jamais
Ce jour venue ou une fois de plus je n'ai pas su dire non
Ce jour ou la peur était mon plus grand démon
Ou on me volera mon enfance
Et ou ma plus grande torture commence
Comment dire ce que je ressend
Entre colère et démence
Fascination et soufrance
Douleur et impuissance
Je ne sais plus quoi faire
Car il ne se passe pas une journée
Sans que ces images dictent mes pensées
J'ai essayé en vain
D'y mettre un bien triste fin
Mais rien y fait
Je n'en est pas la force et surtout le courage
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